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├── 晨起篇 │ ├── 晨起篇 -冬季唤醒版.mp3 │ └── 晨起篇-晨起圆舞曲.mp3 ├── 高靠篇 │ ├── 01高考篇-深度放松家长版.mp3 │ ├── 02高考篇-爱和包容-老师专用.mp3 │ ├── 03高考篇-高考减压-老师专用.mp3 │ ├── 04高考篇-海浪减压-老师专用.mp3 │ ├── 05高考篇-攻克难关加微信号：.mp3 │ ├── 06高考篇-轻松应对高考 仁诺.mp3 │ ├── 07高考篇-独一无二的我.mp3 │ ├── 08高考篇-考前的鼓励.mp3 │ └── 09高考篇-了解自我.mp3 ├── 酣睡入门系列 │ ├── 酣睡入门系列-重建安全感-01感恩.mp3 │ ├── 酣睡入门系列-重建安全感-06安全叠加法.mp3 │ ├── 酣睡入门系列-重建安全感02接纳自我.mp3 │ ├── 酣睡入门系列-重建安全感03安全屋.mp3 │ ├── 酣睡入门系列-重建安全感04掌控.mp3 │ └── 酣睡入门系列-重建安全感05接纳父母.mp3 ├── 呼吸练习 │ ├── 呼吸练习-03放空大脑.mp3 │ ├── 呼吸练习-04深度放松.mp3 │ └── 呼吸练习吐纳-02.mp3 ├── 静心篇 │ ├── 静心篇-吃素的好处-01脱胎换骨.mp3 │ ├── 静心篇-吃素的好处02.mp3 │ ├── 静心篇-此生与来世.mp3 │ ├── 静心篇-堕胎忏悔.mp3 │ ├── 静心篇-如何做真正的三宝弟子.mp3 │ └── 静心篇-杀生忏悔.mp3 ├── 减压放松篇 │ ├── 01减压放松篇-草原02.mp3 │ ├── 02减压放松篇-草原1+暴风雨后(01).mp3 │ ├── 03减压放松篇-草原1+暴风雨后.mp3 │ ├── 04减压放松篇-高山（01）.mp3 │ ├── 05减压放松篇-草原鸟鸣.mp3 │ ├── 06减压放松篇-大海(01).mp3 │ ├── 07减压放松篇-大海2(02).mp3 │ ├── 08减压放松篇-大海2(03).mp3 │ └── 09减压放松篇-大海02.mp3 ├── 疗愈篇 │ ├── 8.30疗愈篇-痛经催眠疗愈01.mp3 │ ├── 8.31疗愈篇-痛经催眠疗愈02.mp3 │ ├── 疗愈篇-打呼噜催眠-01重复催眠版.mp3 │ ├── 疗愈篇-打呼噜催眠-02单次催眠版.mp3 │ ├── 疗愈篇-耳鸣的催眠疗愈.mp3 │ ├── 疗愈篇-肩颈催眠疗愈.mp3 │ ├── 疗愈篇-母爱的疗愈（睡前勿听！）.mp3 │ ├── 疗愈篇-乳腺癌疗愈01.mp3 │ ├── 疗愈篇-细胞的康复疗愈.mp3 │ ├── 疗愈篇-献给妈妈的爱-更年期音乐催眠.mp3 │ ├── 疗愈篇-心脏催眠疗愈01.mp3 │ ├── 疗愈篇-心脏催眠疗愈02.mp3 │ ├── 疗愈篇-眼睛（视力）催眠疗愈01.mp3 │ ├── 疗愈篇-音乐催眠减肥02.mp3 │ ├── 疗愈篇-音乐减肥催眠01.mp3 │ └── 疗愈篇-抑郁症催眠疗愈系列-01.mp3 ├── 秒睡入门系列 │ ├── 1114秒睡入门系列-呼吸练习05呼吸叠加法.mp3 │ ├── 秒睡入门系列-放松练习-01感受.mp3 │ ├── 秒睡入门系列-放松练习-02肌肉放松.mp3 │ ├── 秒睡入门系列-放松练习-03呼吸.mp3 │ ├── 秒睡入门系列-放松练习-04骨架放松法.mp3 │ └── 秒睡入门系列-呼吸练习-05呼吸叠加法.mp3 ├── 其他 │ ├── 必听-催眠音频使用说明02.mp3 │ ├── 必听-听了这个你还熬夜吗？.mp3 │ ├── 焦虑症远程干预答疑-01.mp3 │ ├── 吉他-可爱的耶莉.mp3 │ ├── 减压助眠篇-梦游桃花源01.mp3 │ ├── 瑜伽-Whirling Flames.mp3 │ └── 抑郁症远程干预答疑-01.mp3 ├── 深睡系列 │ ├── 深睡篇-草原之梦.mp3 │ ├── 深睡篇-加强版01强化安全感.mp3 │ ├── 深睡篇-加强版02释放焦虑.mp3 │ ├── 深睡篇-扭曲的时间.mp3 │ ├── 深睡篇-午夜摇篮01.mp3 │ ├── 深睡篇-音乐深度睡眠-海浪.mp3 │ ├── 深睡篇-音乐心灵按摩01.mp3 │ ├── 深睡篇-优美散文催眠01.mp3 │ ├── 深睡篇-月夜之梦.mp3 │ ├── 深睡系列-想象力练习-01.mp3 │ ├── 深睡系列-想象力练习-02.mp3 │ ├── 深睡系列-想象力练习-03.mp3 │ └── 深睡系列-想象力练习-04.mp3 ├── 午休篇 │ ├── 1111午休篇-音乐自由联想- 暴风雨后的感恩.mp3 │ ├── 1111午休篇-音乐自由联想-田园交响.mp3 │ ├── 午休篇-深度减压引导想象-大海.mp3 │ └── 午休篇-深度减压音乐想象-高山.mp3 ├── 娱乐篇 │ ├── 娱乐篇-前世催眠01.mp3 │ └── 娱乐篇-前世催眠02.mp3 └── 音乐胎教催眠 ├── 音乐胎教催眠 -舒缓减压.mp3 ├── 音乐胎教催眠 -维也纳森林故事.mp3 ├── 音乐胎教催眠-月光.mp3 └── 音乐胎教系列-乡村的节日.mp3