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├── 普拉提初级 │ └── [普拉提瑜伽-初级].Yogilates.mp4 ├── 普拉提高级 │ └── [普拉提瑜伽-高级].Yogilates.mp4 ├── 普拉提中级 │ └── [普拉提瑜伽-中级].Yogilates.mp4 ├── Australian Fitness Network普拉提中级垫上课程教材.doc ├── Australian Fitness Network普拉提中级垫上课程教材.pdf ├── 初级普拉提（s）.pdf ├── 初级入门燃脂减肥普拉提（流畅）（流畅）_352x272_2.00M_h.264.flv ├── NETWORK 普拉提私人教练课程教材.pdf ├── PL普拉提中级教材.doc ├── 普拉提对下背痛的专项训练.pdf ├── 普拉提高難度塤上動作.pdf ├── 普拉提减肥瘦身（流畅）_320x224_2.00M_h.264.flv ├── 普拉提肌肉強化訓練.pdf ├── 普拉提运动与脊椎疾患复健治疗的应用.pdf ├── 燃脂减肥普拉提减肥瑜伽减肥操健美操瘦身9（流畅）（流畅）_352x240_2.00M_h.264.flv ├── 深入了解普拉提－（上）.PDF ├── 深入了解普拉提－（下）.PDF ├── 温莎普拉提 (1).mp4 ├── 温莎普拉提 (2).mp4 ├── 温莎普拉提 (3).mp4 ├── 温莎普拉提 (4).mp4 ├── 温莎普拉提 (5).mp4 ├── 温莎普拉提 (6).mp4 ├── 下背痛成因與運動療法之相關性探討.pdf └── 重组训练器-演绎普拉提的高级形式.pdf