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改变人生的46堂心理课
夸克网盘
2025-07-29 21:30:52
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文件信息

文件名
改变人生的46堂心理课
文件大小
737.92 MB
分享时间
2024-12-04 20:42:17
分享者
夸父*源15
来源网盘
夸克网盘
文件ID
f36d6d7994a210cf

文件描述

├── 001.【自我价值篇】1. 自评:你给自己打多少分.mp3 ├── 001.【自我价值篇】1. 自评:你给自己打多少分20241125150031.docx ├── 001.【自我价值篇】1. 自评:你给自己打多少分20241125150143.docx ├── 002.【自我价值篇】2. 重编人生剧本:为什么你的婚姻总是不幸.mp3 ├── 003.【自我价值篇】3. 如果你总觉得自己不够好,记得做一个功课.mp3 ├── 003.【自我价值篇】3. 如果你总觉得自己不够好,记得做一个功课20241125151243.docx ├── 004.【自我价值篇】4. 脆弱、玻璃心、缺安全感,根源是什么?.mp3 ├── 005.【自我价值篇】5. 缺钱、讨好、拖延? 你要看到这一点!.mp3 ├── 006.【自我价值篇】6. 深度挖掘:自我价值是怎么形成的.mp3 ├── 007.【自我价值篇】7. 模仿讲述:原生家庭是如何影响了你.mp3 ├── 008.【自我价值篇】8. 补后天之气:如何从外获得滋养提升自我价值.mp3 ├── 009.【自我价值篇】9. 两个方法,提升你的自我价值.mp3 ├── 010.【自我价值篇】10. 创伤与自我价值:四个迹象说明,你受过严重创伤.mp3 ├── 011.【自我价值篇】11. 创伤与自我价值:如何疗愈创伤.mp3 ├── 012.【自我价值篇】12. 思想的冲突:改变一生的五句话.mp3 ├── 013.【自我价值篇】13. 疗愈创伤之:与父母对话&三正日记.mp3 ├── 014.【情商篇】14. 情商背后的秘密,90%的人不知道.mp3 ├── 015.【情商篇】15. 五大维度,重塑高情商.mp3 ├── 016.【情商篇】16. 自我觉察:如何减少「情绪伤害」.mp3 ├── 017.【情商篇】17. 揭开情绪背后的真相:愤怒憎恨内疚…….mp3 ├── 018.【情商篇】18. 内在探索自助神器:情绪觉察日记.mp3 ├── 019.【情商篇】19. 突破述情障碍:表达情感,赢得更美好的人际关系.mp3 ├── 020.【情商篇】20. 别让负面情绪压垮你,试试4个实用技巧!.mp3 ├── 021.【情商篇】21. 自我激励:如何让自己高效自律.mp3 ├── 022.【情商篇】22. 习得性的无助:疲惫不堪的你,如何扭转现状.mp3 ├── 023.【情商篇】23. 别再沉浸在无尽焦虑中!2个方法轻松自我调节.mp3 ├── 024.【情商篇】24. 不懂共情,怎么卖产品、经营好关系?.mp3 ├── 025.【情商篇】25. 唤醒慈悲心:让你在社交场合游刃有余.mp3 ├── 026.【情商篇】26. 情绪感染力:不做老好人,也有好人缘.mp3 ├── 027.【情商篇】27. 社会智力:如何快速融入新团队.mp3 ├── 028.【情商篇】28. 轻松掌握的人际沟通诀窍:位置感知法.mp3 ├── 029.【情商篇】29. 不把话说死,聊出温度和深度!.mp3 ├── 030.【情商篇】30. 冥想:放下执念,攻克你最想改善的关系.mp3 ├── 031.【思想维度篇】31. 思想维度如何影响你的人生际遇.mp3 ├── 032.【思想维度篇】32. 如何升维,让自己有钱有朋友.mp3 ├── 033.【思想维度篇】33. 破“贫穷”框架:为什么你总是那么穷.mp3 ├── 034.【思想维度篇】34. 跳出这个思维陷阱,人生就顺了.mp3 ├── 035.【思想维度篇】35. 警惕三种思想病毒:无助、无望、无价值.mp3 ├── 036.【思想维度篇】36. “合理化”陷阱:识破自我欺骗伎俩,才能涅槃重生.mp3 ├── 037.【思想维度篇】37. 卡式坐标法:如何应对生活中的两难问题.mp3 ├── 038.【思想维度篇】38. 掌握ABC法则,远离心理困扰.mp3 ├── 039.【思想维度篇】39. 思想宽度:真正赚到钱的人,都懂得这一点.mp3 ├── 040.【思想维度篇】40. 感知位置法:一个让你人际关系10倍圆融的技巧.mp3 ├── 041.【思想维度篇】41. 拓宽思想长度,瞬间找到100种可能.mp3 ├── 042.【思想维度篇】42. 时间线:摆脱困境和以终为始教育孩子的方法.mp3 ├── 043.【思想维度篇】43. 提升思想高度,hold住90%的难题.mp3 ├── 044.【思想维度篇】44. 理解层次:让你升职加薪的思考逻辑.mp3 ├── 045.【思想维度篇】45. 元点智慧:生意难做、孩子难教怎么办.mp3 ├── 046.【思想维度篇】46. 道、法、术、器:让你事业通关的四层次思考.mp3 └── 9999T网盘资源精选集合.xlsx