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├── 01. 自学英语前，你必须懂的理念.mp4 ├── 02. 学英语要建立的10个习惯.mp4 ├── 03. 万能钥匙－1：开口说话工具箱.mp4 ├── 04. 万能钥匙－2：70个胶水词.mp4 ├── 05. 同一个盒子，不同的路.mp4 ├── 06. 为什么必须从听开始.mp4 ├── 07. 为什么要给自己创造可理解输入的环境.mp4 ├── 08. 词组、词组、词组——太重要.mp4 ├── 09. 认识和运用自己的记忆力.mp4 ├── 10. 知道吗？语法是你的朋友.mp4 ├── 11. 学语法是模式识别的过程.mp4 ├── 12. 用一个盒子两条路解决语法问题.mp4 ├── 13. ...ing,...ed,...er,...est.mp4 ├── 14. In...,im...,un...,dis....mp4 ├── 15. ...ly，...ness.mp4 ├── 16. 1分钟学会“s”尾音的2大用途.mp4 ├── 17. 掌握be verbs的核心规律，认识to be的7种形式.mp4 ├── 18. 英语状态标签词：“be”——多度含义规律.mp4 ├── 19. 3分钟学会Do的5种形态、2个语法角色和2种用法.mp4 ├── 20. 2分钟掌握have的4种形态意思和用法.mp4 ├── 21. 英语“时态”的道理和用法.mp4 ├── 22. 一次性厘清12种英语时态.mp4 ├── 23. Singular和plural.mp4 ├── 24. 单词的融汇有什么规律.mp4 ├── 25. “比喻”可以解决你对英语文化的理解.mp4 ├── 26. 自如使用长句的6个步骤.mp4 ├── 27. 口语是多种技能的组合.mp4 ├── 28. 练发音最错的方法是.mp4 ├── 29. 发音准、练得快的方法.mp4 ├── 30. 教你一套英语肌肉玩法.mp4 ├── 31. 如何把说英语变成日常生活的小典礼.mp4 ├── 32. 如何把英语变成自己的条件反射.mp4 ├── 33. 所以，哪一句英语是对的呢.mp4 ├── 34. 听不懂英语背后的原因是什么.mp4 ├── 35. 长好英语DNA秘诀-1：泡脑子.mp4 ├── 36. 长好英语DNA秘诀-2：正确使用泡脑子.mp4 ├── 37. 英语听力的6个阶段.mp4 ├── 38. 商务英语就是日常英语＋＋（1）.mp4 ├── 39. 商务英语就是日常英语＋＋（2）.mp4 ├── 40. 商务英语就是日常英语＋＋（3）.mp4 ├── 41. 你拥有准确的英语学习心态吗.mp4 ├── 42. 学习状态管理方法，充分发挥大脑能力.mp4 ├── 43. 合适的标准：英语年龄.mp4 ├── 44. 这样说对吗.mp4 ├── 45. 苛刻的破坏性超出你想象.mp4 ├── 46. 教你4种克服恐惧的具体方法.mp4 ├── 47. 要学好英语，就要管好自己的注意力.mp4 ├── 48. 莫弃疗，学习过程中的恐惧要刷掉.mp4 ├── 49. 当你遇到沟通障碍时可以使用这6种说法.mp4 └── 50. 积累英语单词的5个阶段.mp4