文件详情
查看文件信息和操作选项
【040】基础，冥想入门10课程
文件信息
文件名
【040】基础，冥想入门10课程
文件大小
71.2 MB
分享时间
2024-06-17 14:20:35
分享者
知足*乐的核桃
来源网盘
夸克网盘
文件ID
ff7c15999aebc4f8
文件描述
├── 001夸克资源合集（80TB) │ └── 福利🍓资源合集.docx ├── 【注意】一定要保存到自己的盘，防止失效！ ├── 零基础冥想入门01--冥想准备.mp3 ├── 零基础冥想入门02--呼吸基础练习1.mp3 ├── 零基础冥想入门03--呼吸基础练习2.mp3 ├── 零基础冥想入门04--观察念头练习.mp3 ├── 零基础冥想入门05-呼吸基础练习3.mp3 ├── 零基础冥想入门06--身体感觉练习.mp3 ├── 零基础冥想入门07--身体扫描练习.mp3 ├── 零基础冥想入门08--与情绪相处练习.mp3 ├── 零基础冥想入门09--同理心练习.mp3 └── 零基础冥想入门10--冥想与生活.mp3