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└── 视频 ├── 00 │ ├── 1.mkv │ ├── 2.mkv │ ├── 3.mkv │ ├── 4.mkv │ ├── 5.mkv │ ├── 6.mkv │ └── 7.mkv ├── 00：CoachFui：篮球核心力量技巧训练課程.mp4 ├── 第二课-核心力量投篮训练.mp4 ├── 第四课-核心急停投篮及抛投训练.mp4 ├── 第三课-核心运球及启动上篮训练.mp4 ├── 第五课-侧撤步投篮及急停转向训练.mp4 ├── 第一课-基本核心出力训练（上）.mp4 ├── 第一课-基本核心出力训练（下）.mp4 └── 课程笔记.png